アセロラはニキビやニキビ跡に効果的!※おすすめの摂取方法はコレ!

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アセロラはビタミンCが豊富な果実です!ビタミンCは活性酸素を撃退する抗酸化作用を持っています。

同じく抗酸化作用のあるポリフェノールのアントシアニンも含んでいます。

アセロラがニキビやニキビ跡に効果的な主な理由は、この抗酸化成分です。

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卒アルの個人写真を撮るけど、ニキビ・ニキビ跡が…何とかしたいあなた必見!

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高校生の皆さん!受験勉強お疲れ様です。受験も悩ましいことだけど、卒業アルバムの撮影も一大行事・・・。

クラスの集合写真、部活の集合写真、修学旅行のときの写真とか。

集合写真系なら、あまり顔が目立たないですが、「個人写真」は顔がアップで写ります・・・!(;´∀`)

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ブロッコリーはニキビ・ニキビ跡対策に効果的!※肌にいいのはアノ成分があるから!

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ダイエットには生野菜より温野菜が良いと聞いたことがあります。

温野菜といえば・・・ブロッコリー!私だけでしょうか(;・ω・)?違いますよね?

実はブロッコリーは体にも良いんですが、ニキビやニキビ跡にも効果的な野菜です!

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アサイーがニキビやニキビ跡に効果ある!?※アサイーボウルって何??

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アサイーはポリフェノールが豊富な果実です!(`・ω・´)

見た目はブルーベリーと似ています。ブルーベリーと同じように、「アントシアニン」というポリフェノールを含んでいます。

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ヒアルロン酸はニキビやニキビ跡に有効!※あの洗顔料がおすすめ!

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ヒアルロン酸といえば、潤い成分や保湿成分として有名ですよね!

保湿ケアはニキビやニキビ跡対策に有効なので、ニキビケアに取り組んでいる女性の間でも有名。

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