サウナで汗をかくのはニキビ改善に効果ある?悪化する!?

attaka

サウナで汗をかくのはニキビに効果ある?悪化する?どっちが正解だと思いますか?

「スポーツなどで汗をかくのはニキビに良い」 と聞いたことありませんか?

それと同じで、サウナで汗をかくのはニキビに効果があるそうです。

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生理不順でニキビができる原因とは?ピルでニキビが治るって本当!?

seirifujun1

生理開始日から次の生理日まで約28日空きます。ずれがあっても、25~38日間の周期なら問題ありません。

それ以上にずれるようなら、生理不順です。生理不順は放っておくと、不妊の原因にもなると言われてます。

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便秘を解消するとニキビや肌荒れが改善できるってホント!?

sukkiri

ニキビに悩んでいる人に質問!もしかして、便秘になっていません?

女子は体質的に便秘になりやすいんです・・・。

便秘が続いていると、ニキビケアしても効果が出ないことが多いみたいです。

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