耳ニキビができる原因と治し方!※イヤホンと寝具には要注意!!

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耳のニキビに悩んでいませんか?

おでこやあご、背中などにニキビができる方はよく聞きますが、実は耳にニキビができている人も意外と多いんです!

耳ニキビは、できたことがない人には分からないほどの「痛み」があります。

ニキビにちょっと触れたり、何かの拍子に当たったりするだけで激痛が!!

もうお分かりかと思いますが、耳ニキビで一番やっかいなのは、この痛みです。

耳かきをするとき、寝返りをうったときなどに痛みがありませんか?

何も対策をせずに放置していると、痛みが増したり赤く腫れあがることがあるので注意が必要です!

対策や予防をするためにも、まずは耳ニキビができる原因を知っておきましょう。

耳ニキビができるのは、寝具とイヤホンが原因になることが多いようです。

寝具は清潔ですか?こまめにシーツや枕カバーを取り換えているでしょうか。

人は寝返りをうつものなので、この寝具に耳が密着したとき、細菌が耳の皮膚に付着して炎症してしまいます。

次にイヤホン。

イヤホンで音楽を聴いている人は多いと思います。というか、一般的ですよね。

それが悪いわけではありませんが、これも汚くなっていると雑菌の宝庫!

雑菌を耳の中に入れているような状態ですよ・・・。想像しただけで気持ち悪いですね^^;

ニキビではなくリンパ節が腫れている事も!

実は耳はニキビができやすいパーツなのです。

背活習慣が乱れてホルモンバランスが崩れることでも出てきますし、あるいは髪の毛の付着で炎症することも。

しかし!ここで注意点が一つ。

ただのニキビではないかもしれません・・・!

耳のニキビは痛みが特徴的と説明しましたが、あまりに痛いときは「リンパ節が腫れている」可能性も疑った方がいいかも。

ただのニキビと違って厄介で、治療しないといけません。

耳の下にリンパ節があります。よく小顔マッサージ法などで、耳の下を刺激する方法がありますよね!

これもリンパの流れを良くするためなのですが、このように耳付近にリンパ節が存在します。

万一、感染症などに罹るとリンパ節が腫れ上がることがあります。まるでニキビのように腫れるので、一見ニキビと勘違いする方も少なくありません。

どう工夫してもニキビが治らなくて、病院に行ってみたらリンパ節の腫れだったという方も・・・。

我慢できないほど痛みが伴っていたり、治りが悪いときは他に原因がある可能性が高いです。

疑わしい場合は、早めに病院で診察を受けられることをオススメします。

耳ニキビの予防や治す方法とは?

耳ニキビはちょっと特殊で予防方法などがあまり知られていません。

情報も少ないのですが、原因が分かっていれば予防や治すことはできますよ^^

主な原因である寝具やイヤホンを清潔にしましょう。

まず、寝具の方はとくに耳が触れる枕カバーを清潔にしてください。こまめに取り換えて、常に清潔な枕カバーを使うようにしましょう。

寝ている間に汗をかいたり、皮脂の分泌やよだれで枕カバーはすぐ汚れます。目に見えなくても雑菌が繁殖しているものなので、毎日取り換えるのがベスト!

シーツなど寝具全体的に清潔にした方がいいので、除菌したり天日干ししましょう。

これで、寝具の問題はだいぶ解決できます。

次にイヤホンですが、毎日使っているイヤホン、掃除してます?

最近は耳の奥に挿し込むタイプのイヤホンが一般的ですよね。ゴムのようなヘッドがついていますが、その中、すごく汚いんですよ。。

私もこまめに掃除していますが、綿棒で中を掃除してみると汚れが取れる取れる^^;

ただ、これだけでは清潔になりません。

外側にも汚れが付いているものなので、コットンなどを使って汚れをふき取るようにしてください。

それから、イヤホンはほぼ交換用のゴムが付いているはずです。こまめに取り換えるのも一つの手段。

これでも治らない場合はリンパの腫れを疑った方がいいかもしれません。。

また、生活習慣によるホルモンバランスの乱れも原因の一つなので、生活習慣の改善も心掛けてみてください。

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